Yoga in fascia con il neonato
Crea dei momenti di pratica per te insieme al tuo neonato. Non dovrai aspettare che lui si addormenti, ma ogni momento sarà quello giusto per te e per lui. Guarda come diventa facile con la fascia!
Contenuto del corso
Cos'è Yoga in fascia?
Molte popolazioni africane e asiatiche portano con se il neonato, o anche un bambino più grande legandolo intorno al proprio corpo con teli di stoffa.
Questo è un modo antico di accudire il proprio bambino continuando a svolgere tutte le mansioni giornaliere.
Negli ultimi anni, anche in occidente, è sempre più facile incontrare per strada mamme o papà con bambini legati intorno al loro corpo.
Questo è un modo antico di accudire il proprio bambino continuando a svolgere tutte le mansioni giornaliere.
Negli ultimi anni, anche in occidente, è sempre più facile incontrare per strada mamme o papà con bambini legati intorno al loro corpo.
Esistono varie legature da utilizzare e diversi supporti, tu potrai scegliere quella che senti più adatta alle tue esigenze.
Consigli:
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Quali sono i benefici di questa pratica?
Vivere un profondo contatto corporeo con il proprio piccolo per costruire una comunicazione che va oltre quella verbale: la comunicazione del cuore
Questa lezione è dedicata alla tua ripresa fisica ed emotiva, mentre il neonato rivive il dondolio che lo cullava quando era nella pancia.
Potrai dedicarti alla cura del tuo corpo sentendo quel forte legame mamma-figlio e pensata ad offrirti il benessere di cui hai bisogno adesso: riprenderti fisicamente senza attendere che il tuo bambino dorma o che ti lasci un momento da sola.
Il tuo piccolo può udire il battito del cuore dei genitori e toccarne il corpo, riducendo la sensazione di sentirsi perso in un mondo sconosciuto per lui.
La fascia diviene per i bambini una vera e propria cura.
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Wlenia
Insegnante certificata, specializzata in Yoga in Gravidanza. Mi sono avvicinata a questa disciplina millenaria, all’inizio per curiosità. Poi con il tempo e la conoscenza, ho percepito su me stessa i benefici e me ne sono innamorata, sperimentando e approfondendo il concetto di unione. Yoga per me significa unione, unione con la parte più bella di noi.
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