06. La bellezza del viso
Course Lessons
È davvero possibile ringiovanire il viso in modo naturale?
Si è possibile, anche se siamo in età adulta.
Ti insegno la respirazione profonda, la tecnica del Do-in, le pressioni nei punti energetici utilizzando i polpastrelli, l'impastamento e la battitura di alcune aree.
Il collo le spalle, sono zone strettamente connesse allo stato del viso e anche la lingua che con i suoi movimenti tonifica i muscoli del viso.
Semplici e potenti tecniche che puoi utilizzare anche quando sei fuori dal tappetino.
Il massaggio facciale dona un intenso rilassamento.
Laura
Insegnante certificata, ho iniziato lo studio dello yoga nel 1990, con il maestro Yuji Yahiro presso il Dojo “Oki do Yoga” attuale “Libera Università Okido Mikkyo Yoga”. Per 15 anni ho studiato in maniera globale: Yoga, Shiatsu, Meditazione, Filosofia, Alimentazione, Armonia tra mamma e bambini.
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