Brevi routine di Yoga

Insegnante di yoga certificata e originaria di Barcellona, Spagna. Ho iniziato lo yoga con Laura D'Attardi e da allora sono entrata a pieno titolo in questo entusiasmante mondo.

Prima da studentessa. Poi ho voluto andare un po' più a fondo, seguendo con lei il percorso che mi ha avviato ai primi passi come insegnante. La voglia di saperne di più mi ha portato in India, dove ho ottenuto la certificazione come insegnante di Vinyasa e Ashtanga (200h RYT). E volendo andare ancora oltre, ho completato la formazione 300h RYT a Barcellona, ​​​​​​raggiungendo il livello più alto riconosciuto dalla Yoga Alliance (500h RYT)

Per quanto riguarda la mia vita lavorativa, mi dedico al mondo dell'erboristeria e della nutrizione, aspetto che abbino profondamente al movimento attraverso lo yoga per raggiungere uno stato di benessere globale ed olistico.